আজ - মঙ্গলবার, ১৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৮ ইং | ৩ আশ্বিন ১৪২৫ বঙ্গাব্দ |
সর্বশেষ: 

স্বাস্থ্য এর সকল সংবাদ 

  • বেশি ঘাম হলে মেনে চলুন গ্রুমিং টিপস্

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : শুধু রোদ, গরম বলে নয়। অনেকেই আছেন, যাঁদের প্রচুর ঘাম হয়। আর ঘাম হলেই, সঙ্গে আসে দুর্গন্ধ। কিন্তু রূপের সঙ্গে কোনও কম্প্রোমাইজ নয়। তাই প্রচুর ঘাম হলেও কীভাবে ফ্রেশ লুক পাবেন, তার জন্য রইল গ্রুমিং টিপস্ -
    ড্রাই শ্যাম্পু : প্রত্যেকদিন শ্যাম্পু করা যায় না। কিন্তু ঘাম

  • ডায়েবেটিস থেকে সাবধান!

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : গত ৩৫ বছরে ‘টাইপ টু’ ডায়েবেটিস রোগী চার গুণ বেড়েছে? বর্তমানে সারা বিশ্বে ‘টাইপ টু’ ডায়েবেটিস রোগীর সংখ্যা ৪৪ কোটি ২০ লাখ? জেনে নিন এ রোগ থেকে দূরে থাকার কিছু উপায়?
    হালকা খাবার
    বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ডায়েবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ার মূল কারণ, অতিরিক্ত ওজন? ডায়েবেটিস নিয়ন্ত্রণে

  • মাশরুমের উপকারিতাগুলো

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : মাশরুম খেতে খুব ভালোবাসেন? প্রায়ই দোকান থেকে মাশরুম কিনে এনে খান? তাহলে জেনে নিন মাশরুমের উপকারিতাগুলো কী কী..
    ১) মাশরুমে খুব কম পরিমানে কোলেস্টেরল , ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। মাশরুমে যে ফাইবার থাকে, তা আমাদের শীররে কোলেস্টেরলের মাত্র কম রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া, যে কোলেস্টেরল হজম হয়ে

  • পাকস্থলীর ক্যানসারের ওষুধ হতে পারে টমেটো

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : টমেটো রান্নাঘরের এমনই এক সব্জি যা কাঁচাও যেমন খাওয়া হয়, তেমনই রান্নাতেও ব্যবহার করা হয় বহুল ভাবে। ভারতীয়, চাইনিজ, কন্টিনেন্টাল, আমিষ-নিরামিষ সব রকম রান্নাতেই টমেটো বেশ অপরিহার্য। সুন্দর লাল দেখতে হওয়ার কারণে স্যালাড, গার্নিশিং-এর জন্যও টোম্যাটো জনপ্রিয়। এত ভাবে যখন খাওয়াই যায় তখন যত বেশি পারেন তত

  • ঘন ঘন পেইন কিলার খান! ক্ষতি কী?

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : হঠাৎ ব্যথা। ওষুধের দোকান থেকে পেইন কিলার কিনে খেয়ে ফেললেন। কিন্তু জানেন কী নিজের অজান্তেই শরীরের অনেক বড় ক্ষতি ফেলছেন। তাই যখন তখন পেইন কিলার বা ব্যথা কমানোর ওষুধ খাওয়া ছাড়ুন। কিডনি অকেজো হতে কিন্তু বেশি সময় নেবে না? সতর্ক করে এমনটাই জানালেন পিয়ারলেস হসপিটালের বিশিষ্ট নেফ্রোলজিস্ট